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❤️ En ce mois placé sous le signe de l'amour,

❤️ En ce mois placé sous le signe de l'amour, j'aimerais rappeler l'importance de l'amour de Soi

👩‍❤️‍👩 Le couple étant évidemment un excellent miroir de qui nous sommes réellement dans nos bons et nos mauvais côtés

🗝Tu veux connaître la clef principal du couple ? je t'en avais déjà parlé dans ma conférence sur la communication au sein d'un couple ...

À chaque fois que tu reproches quelque chose à l'autre, tout ne parle que de toi, et notamment de tes propres besoins qui ne sont pas satisfaits.

Quelques pistes de réflexion :

😡Reproche -> " Tu ne m'écoutes jamais ! " Exploration -> Où est-ce que tu n'écoutes pas dans ta propre vie ? es-tu à l'écoute de tes besoins ? de tes envies ? de ton rythme ?

😡Reproche -> " Tu ne m'encourages jamais ! " Exploration -> Est-ce que tu t'encourages toi-même dans tes projets ? dans ce que tu entreprends ? dans tes actions ?

😡Reproche -> " Tu ne me comprends pas " Exploration -> Est-ce que tu te connais toi-même profondément ? Est-ce que tu comprends tes propres émotions ? Tes réactions ?

🗝 Est-ce que ça te parle ? Tu veux une autre clef ? ... Bon allez c'est le mois de l'amour ! 😅 On ne peut offrir à l'autre et reconnaître en l'autre que ce que l'on a révélé et expérimenté soi-même ! Et ça marche pour toutes tes relations !

👉Je te propose d'explorer toutes ces notions d'effet miroir et de couple intérieur, dans une conférence qui aura lieu le jour de la Saint Roméo (évidemment)

👉 Tu pourras poser les questions que tu souhaites, ce sera un moment d'échange

👉Cette conférence s'adresse aux personnes en couple et aux personnes célibataires qui souhaitent vivre des relations conscientes et qui sont engagés dans un chemin d'évolution

👉Inscription dans ma bio

#conference #couple #communication #gratuit #coaching #coachingdevie #lifecoaching #consciousness #confianceensoi #eveil #eveilspirituel #developpementpersonnel #conscience #perseverance #selflove #selfcare #confidence #goodvibes #heureux #mieuxetre #mieuxêtre #spirituelles #spiritualite #hypersensible #hypersensensibilité #hypersensible #mumpreneur #entreprendre

✨ Je suis actuellement le programme Business Vis

✨ Je suis actuellement le programme Business Visionnaire d’@objectif.lune.coaching qui m’a fait prendre conscience de cela cette semaine. Je l’avais pourtant intégré dans de nombreux domaines de ma vie mais ça m’a donné une bonne piqûre de rappel dans mon entreprise où je me rends compte que je me mets encore tellement de freins et de barrières sous prétexte de sécurité !

⛔ La recherche de la sécurité extérieure, notamment la sécurité matérielle est une illusion qui nous détourne de notre pouvoir personnel !

🦄 Nous ne pouvons nous sentir en sécurité tant que nous ne sommes pas libres intérieurement !

🦋 Et la liberté s’acquiert lorsque nous décidons que nous sommes les véritables maîtres de notre destin ! Et que nous l’appliquons dans notre quotidien dans toutes nos actions !

🙌 Qu’est-ce que ça t’inspire ?

🤔 Est-ce que toi aussi tu as tendance à penser que tu seras en sécurité et heureux(se) quand tu auras … 5 000 euros par mois ? une maison ? une voiture ? un mari ? un enfant ?

💗🌈Bon week-end à tous

#vulnerabilité #authenticité #authentic #breaktherules #amourdesoi
#coaching #coachingdevie #lifecoaching #consciousness #confianceensoi #eveil #eveilspirituel #momentpresent #developpementpersonnel #conscience #perseverance #selflove #selfcare #confidence #goodvibes #heureux #mieuxetre #mieuxêtre #spirituelles #spiritualite #hypersensible #hypersensensibilité #hypersensible #mumpreneur #entreprendre

[Quête de la perfection et cases] "Comment avoir

[Quête de la perfection et cases]

"Comment avoir un teint parfait ? Comment lisser ses rondeurs, ses rides, son nez ?" ….

💅En me maquillant devant ma glace ce matin, je me suis dit waaaah la journée commence par mettre mon anti rides, lisser mon teint … et essayer de cacher mes "imperfections"

🤯Et voilà les associations que l’on fait sans même s’en rendre compte : PARFAIT = LISSE = COMMUN !!

🧠Notre esprit est entrainé à traquer la moindre imperfection, à comparer, à juger et nous renvoie sans cesse à des images de l’inconscient collectif, des cases, des étiquettes, sur tous les sujets :

· Femme parfaite = est d’humeur égale, ne se met surtout jamais en colère, fait plaisir

· Mère parfaite = personne qui se sacrifie pour ses enfants, ne crie jamais, est multitâches, n’achète jamais de plats tout faits (bouuh !), est la reine des DIY

· Influenceuse parfaite sur les réseaux sociaux = utilise des filtres, poste des images parfaites avec logiciels de retouche, a une écriture parfaite, donne son avis si ça va dans le sens de la majorité mais pas trop, a une vie parfaite

· Personne spirituelle parfaite = s’habille plutôt de couleur clair, ne dit pas de gros mots, ne ressent plus d’émotions autre que la paix, spiritualité # argent (bouuuuh !!), médite tous les jours pendant des heures, est végétarienne voir végan

· Une écologiste parfaite = ne voyage plus, ne prend surtout plus l’avion (bouuuuuh), recycle tout, s’engage dans plusieurs causes en même temps, est minimaliste, écologie # argent

· Une entrepreneur parfaite = est régulière surtout sur ses réseaux sociaux (bouuuuuh !), travaille 60 heures par semaine, toujours de bonne humeur, pro active, doit savoir tout faire, n’a plus de peurs

😤😤Depuis deux ans je suis dans une quête de déconditionnement et ça s’accélère en ce moment !

🤔Je me pose régulièrement les questions :
À quelle image est-ce que je suis en train de m’identifier ? Est-ce que cette image me correspond ? Qu’est-ce que je peux encore lâcher ? Quelle définition j’ai envie de donner sur tous les sujets ? Comment aimer mon unicité et oser la révéler dans toutes les sphères de ma vie ?

👉Et toi qu'est ce qui te pèse encore ?????

🪔[Bilan 2020] En janvier, j’ai été certifi

🪔[Bilan 2020]

En janvier, j’ai été certifiée coach perso et pro, une super école de coaching quantique pour apprendre la posture juste (et non sauveur), l’écoute profonde, des outils que j’ai à cœur de transmettre dans mes accompagnements.

Après la certification, ça n’a pas été un moment facile, il était temps de me lancer, de voler de mes propres ailes et je me suis évidemment retrouvée confrontée à pleins de peurs : peur de ne pas avoir de clients, le syndrome de l’imposteur, malaises face à l’argent … J’ai alors lancé les programmes OSE et métamorphOSE qui avaient vraiment représenté pour moi ce que j’avais vécu cette dernière année. J’ai vendu mon 1er accompagnement en février et là je me suis dit wahou c’est possible !

Ensuite, le 1er confinement est arrivé, et là ça n’a pas été évident, moi qui me sentais alors dans mon élan, j’ai été contrainte de revenir à l’intérieur de moi, de lâcher une nouvelle fois mes résistances, en acceptant de ralentir et de descendre encore. Ça a été puissant au niveau du nettoyage et des prises de conscience. J’ai dû me lancer dans le grand bain des réseaux sociaux, d’internet, en donnant mes 1ères conférences.

Puis à l’été, mon 3e stage sur l’intuition avec Valérie J’espère a été magique, et j’en suis enfin arrivée à pardonner et accepter pleinement mon passé, en comprenant que tout avait parfaitement été orchestré jusqu’ici et en continuant d’ouvrir des portes de conscience qui ne faisaient que faire grandir ma foi en mon être, en l’univers, en la beauté de la vie.

En août, j’ai pris un break de presque 3 semaines en famille, sans culpabiliser en acceptant de lâcher les attentes, les objectifs, les stratégies… Et en septembre, tout s’est accéléré, beaucoup de femmes sont venues à moi pour se faire accompagner, j’ai lancé des cercles de parole, continué mes conférences et ai commencé par-dessus tout à prendre beaucoup de plaisir dans l’entreprenariat.

Pour moi, c’est la clef essentielle, l’abondance sous toutes ses formes (argent, amour, relations) suit la JOIE, la joie profonde.

Et puis j’ai compris qu’il ne sert à rien de forcer, nous sommes des êtres cycliques, chacun les siens. ⬇️⬇️ (Suite en commentaires)

🎄« Celui qui n’a pas Noël dans son cœur ne

🎄« Celui qui n’a pas Noël dans son cœur ne le trouvera jamais au pied d’un arbre. » Roy L. Smith

✨J24- Last day du calendrier de l’avent

🪔Suite du rituel. Jour de l’élément eau. Aujourd’hui se mettre à l’écoute de ses ressentis, de ses émotions.

Faire quelques pauses dans la journée : s'immerger dans ce que je suis et ressentir sa propre présence, la vibration de son corps.

En inspirant, sentir sa présence et expirant s'envoyer de l'amour dans toutes ses cellules.

🌟Joyeux noël à tous

#calendrierdelavent #noel #christmas #calendrierdelavent2020#portaildelumiere #loveandlight #authenticité #coaching #coachingdevie #lifecoaching #consciousness #confianceensoi #eveil #eveilspirituel #momentpresent #developpementpersonnel #conscience #perseverance #selflove #selfcare #confidence #goodvibes #heureux #mieuxetre #mieuxêtre#mumpreneur #entreprendre#authenticité #coaching #coachingdevie #lifecoaching #consciousness #confianceensoi #eveil #eveilspirituel #momentpresent #developpementpersonnel #conscience #perseverance #selflove #selfcare #confidence #goodvibes #heureux #mieuxetre #mieuxêtre #spirituelles

✨J23- En ce jour, dans la suite du rituel propos

✨J23- En ce jour, dans la suite du rituel proposé par @communification , il est question de rédéfinir notre identité en oubliant tous les codes, toutes les identifications du passé :

Pour ma part :

〰️Je suis une exploratrice de la conscience

〰️Je suis une chercheuse en amour

〰️Je suis une révélatrice de potentiels

〰️Je suis une accompagnatrice du changement et de la transformation intérieure

〰️Je suis une femme et une maman comblée

〰️Je suis une entrepreneur en pleine expansion

〰️Je suis la Joie, la persévérance et l'audace

🙌Et si tu t'autorisais aujourd'hui à revoir ton "Je suis" ?

#portaildelumiere #loveandlight #yule #newmoon #yule #21decembre #jupitersaturne #nouveaucycle #nouvelleere #authenticité #coaching #coachingdevie #lifecoaching #consciousness #confianceensoi #eveil #eveilspirituel #momentpresent #developpementpersonnel #conscience #perseverance #selflove #selfcare #confidence #goodvibes #heureux #mieuxetre #mieuxêtre#mumpreneur #entreprendre#authenticité #coaching #coachingdevie #lifecoaching #consciousness #confianceensoi #eveil #eveilspirituel #momentpresent #developpementpersonnel #conscience #perseverance #selflove #selfcare #confidence #goodvibes #heureux #mieuxetre #mieuxêtre #spirituelles

🔥J22 – Rituel @communification : Jour du feu

🔥J22 – Rituel @communification :
Jour du feu de notre âme

☀️Se mettre au soleil, sentir la présence de notre feu de vie : ✅✅ avec cette vue magnifique depuis le garlaban 😍😍

#provence#marseille#portaildelumiere #loveandlight #yule #newmoon #yule #21decembre #jupitersaturne #nouveaucycle #nouvelleere #authenticité #coaching #coachingdevie #lifecoaching #consciousness #confianceensoi #eveil #eveilspirituel #momentpresent #developpementpersonnel #conscience #perseverance #selflove #selfcare #confidence #goodvibes #heureux #mieuxetre #mieuxêtre

✨J21- J’ai été touchée par la vidéo d’@c

✨J21- J’ai été touchée par la vidéo d’@communification "naître à son je suis" et ses rituels.

🪔En ce jour, jour de l’éther, voici la proposition :

Prendre un temps pour se connecter à soi et poser l’intention suivante :

« Que je puisse en ce jour, percevoir la graine de lumière de ce que je suis venu manifester originellement afin que dans les jours qui suivent je puisse le concrétiser encore d’avantage »

🙏✨🌟🎄💛

#portaildelumiere #loveandlight #yule #newmoon #yule #21decembre #jupitersaturne #nouveaucycle #nouvelleere #authenticité #coaching #coachingdevie #lifecoaching #consciousness #confianceensoi #eveil #eveilspirituel #momentpresent #developpementpersonnel #conscience #perseverance #selflove #selfcare #confidence #goodvibes #heureux #mieuxetre #mieuxêtre #spirituelles #spiritualite

✨J20 – le Solstice d’hiver approche : ralent

✨J20 – le Solstice d’hiver approche : ralentir, laisser entrer la lumière, se recentrer sur l’essence-ciel, faire le bilan de cette année riche en apprentissages, lâcher les résistances et les vieux schémas, accueillir 🙏🪔

#portaildelumiere #loveandlight #yule #newmoon #yule #21decembre #jupitersaturne #nouveaucycle #nouvelleere #authenticité #coaching #coachingdevie #lifecoaching #consciousness #confianceensoi #eveil #eveilspirituel #momentpresent #developpementpersonnel #conscience #perseverance #selflove #selfcare #confidence #goodvibes #heureux #mieuxetre #mieuxêtre #spirituelles #spiritualite

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❤️ En ce mois placé sous le signe de l'amour,

❤️ En ce mois placé sous le signe de l'amour, j'aimerais rappeler l'importance de l'amour de Soi

👩‍❤️‍👩 Le couple étant évidemment un excellent miroir de qui nous sommes réellement dans nos bons et nos mauvais côtés

🗝Tu veux connaître la clef principal du couple ? je t'en avais déjà parlé dans ma conférence sur la communication au sein d'un couple ...

À chaque fois que tu reproches quelque chose à l'autre, tout ne parle que de toi, et notamment de tes propres besoins qui ne sont pas satisfaits.

Quelques pistes de réflexion :

😡Reproche -> " Tu ne m'écoutes jamais ! " Exploration -> Où est-ce que tu n'écoutes pas dans ta propre vie ? es-tu à l'écoute de tes besoins ? de tes envies ? de ton rythme ?

😡Reproche -> " Tu ne m'encourages jamais ! " Exploration -> Est-ce que tu t'encourages toi-même dans tes projets ? dans ce que tu entreprends ? dans tes actions ?

😡Reproche -> " Tu ne me comprends pas " Exploration -> Est-ce que tu te connais toi-même profondément ? Est-ce que tu comprends tes propres émotions ? Tes réactions ?

🗝 Est-ce que ça te parle ? Tu veux une autre clef ? ... Bon allez c'est le mois de l'amour ! 😅 On ne peut offrir à l'autre et reconnaître en l'autre que ce que l'on a révélé et expérimenté soi-même ! Et ça marche pour toutes tes relations !

👉Je te propose d'explorer toutes ces notions d'effet miroir et de couple intérieur, dans une conférence qui aura lieu le jour de la Saint Roméo (évidemment)

👉 Tu pourras poser les questions que tu souhaites, ce sera un moment d'échange

👉Cette conférence s'adresse aux personnes en couple et aux personnes célibataires qui souhaitent vivre des relations conscientes et qui sont engagés dans un chemin d'évolution

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#conference #couple #communication #gratuit #coaching #coachingdevie #lifecoaching #consciousness #confianceensoi #eveil #eveilspirituel #developpementpersonnel #conscience #perseverance #selflove #selfcare #confidence #goodvibes #heureux #mieuxetre #mieuxêtre #spirituelles #spiritualite #hypersensible #hypersensensibilité #hypersensible #mumpreneur #entreprendre

✨ Je suis actuellement le programme Business Vis

✨ Je suis actuellement le programme Business Visionnaire d’@objectif.lune.coaching qui m’a fait prendre conscience de cela cette semaine. Je l’avais pourtant intégré dans de nombreux domaines de ma vie mais ça m’a donné une bonne piqûre de rappel dans mon entreprise où je me rends compte que je me mets encore tellement de freins et de barrières sous prétexte de sécurité !

⛔ La recherche de la sécurité extérieure, notamment la sécurité matérielle est une illusion qui nous détourne de notre pouvoir personnel !

🦄 Nous ne pouvons nous sentir en sécurité tant que nous ne sommes pas libres intérieurement !

🦋 Et la liberté s’acquiert lorsque nous décidons que nous sommes les véritables maîtres de notre destin ! Et que nous l’appliquons dans notre quotidien dans toutes nos actions !

🙌 Qu’est-ce que ça t’inspire ?

🤔 Est-ce que toi aussi tu as tendance à penser que tu seras en sécurité et heureux(se) quand tu auras … 5 000 euros par mois ? une maison ? une voiture ? un mari ? un enfant ?

💗🌈Bon week-end à tous

#vulnerabilité #authenticité #authentic #breaktherules #amourdesoi
#coaching #coachingdevie #lifecoaching #consciousness #confianceensoi #eveil #eveilspirituel #momentpresent #developpementpersonnel #conscience #perseverance #selflove #selfcare #confidence #goodvibes #heureux #mieuxetre #mieuxêtre #spirituelles #spiritualite #hypersensible #hypersensensibilité #hypersensible #mumpreneur #entreprendre

[Quête de la perfection et cases] "Comment avoir

[Quête de la perfection et cases]

"Comment avoir un teint parfait ? Comment lisser ses rondeurs, ses rides, son nez ?" ….

💅En me maquillant devant ma glace ce matin, je me suis dit waaaah la journée commence par mettre mon anti rides, lisser mon teint … et essayer de cacher mes "imperfections"

🤯Et voilà les associations que l’on fait sans même s’en rendre compte : PARFAIT = LISSE = COMMUN !!

🧠Notre esprit est entrainé à traquer la moindre imperfection, à comparer, à juger et nous renvoie sans cesse à des images de l’inconscient collectif, des cases, des étiquettes, sur tous les sujets :

· Femme parfaite = est d’humeur égale, ne se met surtout jamais en colère, fait plaisir

· Mère parfaite = personne qui se sacrifie pour ses enfants, ne crie jamais, est multitâches, n’achète jamais de plats tout faits (bouuh !), est la reine des DIY

· Influenceuse parfaite sur les réseaux sociaux = utilise des filtres, poste des images parfaites avec logiciels de retouche, a une écriture parfaite, donne son avis si ça va dans le sens de la majorité mais pas trop, a une vie parfaite

· Personne spirituelle parfaite = s’habille plutôt de couleur clair, ne dit pas de gros mots, ne ressent plus d’émotions autre que la paix, spiritualité # argent (bouuuuh !!), médite tous les jours pendant des heures, est végétarienne voir végan

· Une écologiste parfaite = ne voyage plus, ne prend surtout plus l’avion (bouuuuuh), recycle tout, s’engage dans plusieurs causes en même temps, est minimaliste, écologie # argent

· Une entrepreneur parfaite = est régulière surtout sur ses réseaux sociaux (bouuuuuh !), travaille 60 heures par semaine, toujours de bonne humeur, pro active, doit savoir tout faire, n’a plus de peurs

😤😤Depuis deux ans je suis dans une quête de déconditionnement et ça s’accélère en ce moment !

🤔Je me pose régulièrement les questions :
À quelle image est-ce que je suis en train de m’identifier ? Est-ce que cette image me correspond ? Qu’est-ce que je peux encore lâcher ? Quelle définition j’ai envie de donner sur tous les sujets ? Comment aimer mon unicité et oser la révéler dans toutes les sphères de ma vie ?

👉Et toi qu'est ce qui te pèse encore ?????

🪔[Bilan 2020] En janvier, j’ai été certifi

🪔[Bilan 2020]

En janvier, j’ai été certifiée coach perso et pro, une super école de coaching quantique pour apprendre la posture juste (et non sauveur), l’écoute profonde, des outils que j’ai à cœur de transmettre dans mes accompagnements.

Après la certification, ça n’a pas été un moment facile, il était temps de me lancer, de voler de mes propres ailes et je me suis évidemment retrouvée confrontée à pleins de peurs : peur de ne pas avoir de clients, le syndrome de l’imposteur, malaises face à l’argent … J’ai alors lancé les programmes OSE et métamorphOSE qui avaient vraiment représenté pour moi ce que j’avais vécu cette dernière année. J’ai vendu mon 1er accompagnement en février et là je me suis dit wahou c’est possible !

Ensuite, le 1er confinement est arrivé, et là ça n’a pas été évident, moi qui me sentais alors dans mon élan, j’ai été contrainte de revenir à l’intérieur de moi, de lâcher une nouvelle fois mes résistances, en acceptant de ralentir et de descendre encore. Ça a été puissant au niveau du nettoyage et des prises de conscience. J’ai dû me lancer dans le grand bain des réseaux sociaux, d’internet, en donnant mes 1ères conférences.

Puis à l’été, mon 3e stage sur l’intuition avec Valérie J’espère a été magique, et j’en suis enfin arrivée à pardonner et accepter pleinement mon passé, en comprenant que tout avait parfaitement été orchestré jusqu’ici et en continuant d’ouvrir des portes de conscience qui ne faisaient que faire grandir ma foi en mon être, en l’univers, en la beauté de la vie.

En août, j’ai pris un break de presque 3 semaines en famille, sans culpabiliser en acceptant de lâcher les attentes, les objectifs, les stratégies… Et en septembre, tout s’est accéléré, beaucoup de femmes sont venues à moi pour se faire accompagner, j’ai lancé des cercles de parole, continué mes conférences et ai commencé par-dessus tout à prendre beaucoup de plaisir dans l’entreprenariat.

Pour moi, c’est la clef essentielle, l’abondance sous toutes ses formes (argent, amour, relations) suit la JOIE, la joie profonde.

Et puis j’ai compris qu’il ne sert à rien de forcer, nous sommes des êtres cycliques, chacun les siens. ⬇️⬇️ (Suite en commentaires)

🎄« Celui qui n’a pas Noël dans son cœur ne

🎄« Celui qui n’a pas Noël dans son cœur ne le trouvera jamais au pied d’un arbre. » Roy L. Smith

✨J24- Last day du calendrier de l’avent

🪔Suite du rituel. Jour de l’élément eau. Aujourd’hui se mettre à l’écoute de ses ressentis, de ses émotions.

Faire quelques pauses dans la journée : s'immerger dans ce que je suis et ressentir sa propre présence, la vibration de son corps.

En inspirant, sentir sa présence et expirant s'envoyer de l'amour dans toutes ses cellules.

🌟Joyeux noël à tous

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✨J23- En ce jour, dans la suite du rituel propos

✨J23- En ce jour, dans la suite du rituel proposé par @communification , il est question de rédéfinir notre identité en oubliant tous les codes, toutes les identifications du passé :

Pour ma part :

〰️Je suis une exploratrice de la conscience

〰️Je suis une chercheuse en amour

〰️Je suis une révélatrice de potentiels

〰️Je suis une accompagnatrice du changement et de la transformation intérieure

〰️Je suis une femme et une maman comblée

〰️Je suis une entrepreneur en pleine expansion

〰️Je suis la Joie, la persévérance et l'audace

🙌Et si tu t'autorisais aujourd'hui à revoir ton "Je suis" ?

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🔥J22 – Rituel @communification : Jour du feu

🔥J22 – Rituel @communification :
Jour du feu de notre âme

☀️Se mettre au soleil, sentir la présence de notre feu de vie : ✅✅ avec cette vue magnifique depuis le garlaban 😍😍

#provence#marseille#portaildelumiere #loveandlight #yule #newmoon #yule #21decembre #jupitersaturne #nouveaucycle #nouvelleere #authenticité #coaching #coachingdevie #lifecoaching #consciousness #confianceensoi #eveil #eveilspirituel #momentpresent #developpementpersonnel #conscience #perseverance #selflove #selfcare #confidence #goodvibes #heureux #mieuxetre #mieuxêtre

✨J21- J’ai été touchée par la vidéo d’@c

✨J21- J’ai été touchée par la vidéo d’@communification "naître à son je suis" et ses rituels.

🪔En ce jour, jour de l’éther, voici la proposition :

Prendre un temps pour se connecter à soi et poser l’intention suivante :

« Que je puisse en ce jour, percevoir la graine de lumière de ce que je suis venu manifester originellement afin que dans les jours qui suivent je puisse le concrétiser encore d’avantage »

🙏✨🌟🎄💛

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✨J20 – le Solstice d’hiver approche : ralent

✨J20 – le Solstice d’hiver approche : ralentir, laisser entrer la lumière, se recentrer sur l’essence-ciel, faire le bilan de cette année riche en apprentissages, lâcher les résistances et les vieux schémas, accueillir 🙏🪔

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