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🫨Quelle place accordes-tu au regard des autres

🫨Quelle place accordes-tu au regard des autres dans ta vie ?

👀Prêter une attention constante au regard des autres peut t’entrainer dans un cycle vicieux de validation externe. Tu cherches alors désespérément l’approbation et la reconnaissance, tu ajustes tes actions et tes pensées, tes choix, tes relations … pour correspondre à ce que tu penses être attendu de toi, de la société, de ta famille.

😩Tu sacrifies alors ton authenticité pour la conformité…

⭐️Pourtant, quand tu commences à t’en détacher, petit à petit, tu réalises alors que la seule validation est celle que tu t’accordes !

🙌Je peux t’accompagner sur ce chemin en t’aidant à mieux appréhender tes émotions, acquérir des outils relationnels pour développer ton autorité intérieure et ton assertivité et enfin te reconnecter à ton intuition pour retrouver ta boussole intérieure. ❤️

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❤️ L’intuition est la capacité humaine fond

❤️ L’intuition est la capacité humaine fondamentale à percevoir ou à comprendre quelque chose instinctivement, sans recourir à un raisonnement conscient ou à une analyse délibérée

🫶C’est une forme de connaissance ou de compréhension qui émerge souvent de manière subtile, à travers des sensations, sentiments, impressions

⭐️Elle peut être développée et affinée avec la pratique et la conscience de soi, de ses émotions, elle n’est pas réservée à une élite spirituelle

⭐️Elle s’exprime plus naturellement dans un cadre artistique, créatif, ludique, symbolique
qui fait appel aux à nos 5 sens.
(Tu m’étonnes qu’on ne l’ai pas développée dans notre système éducatif actuel!)

☀️Elle est le langage du cœur, notre voix juste, notre boussole !

🙄Ce qui la brouille : nos croyances limitantes, nos peurs, nos attachements émotionnels, nos conditionnements, notre déconnexion à notre corps, à notre émerveillement, vivre dans une société où domine l’analytique, le mental et tellement d’autres facteurs !!

⭐️C’est ce que nous allons explorer lors du séjour Intuiton & numérologie avec @ecleiavoyages du 19 au 21 avril dans un magnifique lieu près d’Avignon

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« Je ne lui dis pas : - parce que je suis sûre

« Je ne lui dis pas :
- parce que je suis sûre qu’il le sait déjà
- parce que je suis sûre qu’il ne sera pas ouvert à la discussion
- parce qu’il va mal le prendre
- parce que je vais lui faire perdre son temps
- parce que je m’imagine qu’il est fragile émotionnellement et qu’il ne pourra pas entendre ce que j’ai à lui dire
- parce ….. »

👀Ce qui pourrit la plupart de nos relations, c’est les reproches que l’on peut faire évidemment mais c’est surtout TOUT CE QUE L’on N’ose pas exprimer et qui gangrène jusqu’à explosion ou implosion !

🫠Tout ce que l’on préfère garder bien enfoui en se trouvant des excuses, en se montant la tête tout seul, en faisant des suppositions, des raccourcis sur la personne qui est en face de nous plutôt que d’oser
une CONFRONTATION saine, assertive et responsable

🙌Dis-moi ce que tu en penses en commentaires

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🤓Est-ce que tu connais les Drivers en Coaching

🤓Est-ce que tu connais les Drivers en Coaching ?

Ce sont des injonctions reçues/intégrées/engamées dans notre enfance qui viennent de nos parents, l’école, la société, l’éducation … Ces drivers sont comme des programmes automatiques qui nous poussent à avoir certains comportements dans le but d’être aimé/accepté.

🫵Dépêche-toi : C’est quand tu as tendance à penser que tu manques toujours de temps et que tu dois toujours faire quelque chose ! Tu te disperses, tu charges trop ton planning, tu te mets une pression de dingue, tu es en retard … Ton mantra : Gère ton temps, respecte toi et prend le temps de vivre !

🫵Sois parfaite : C’est quand tu as une tendance à l’autocritique, quand tu as peur d’échouer, de ne pas être à la hauteur, alors… tu procrastines. Ton mantra : Mieux vaut fait que parfait ! La perfection n’est qu’une question de regard et de point de vue !

🫵Fais plaisir : C’est quand tu as tendance à dire oui à tout le monde, même quand il serait plus juste pour toi de dire non. Tu veux éviter les conflits à tout prix, alors tu fais des concessions sur tout, même sur tes propres besoins. Mantra : Les autres m’aimeront même si je ne réponds pas à leurs attentes ou à ce que je m’imagine qu’ils attendent ! Pense aux masques à oxygène dans l’avion !

🫵Sois forte : C’est quand tu as tendance à vouloir t’en sortir toute seule, tu veux te montrer forte, solide, à tout prix, tu ne veux pas être redevable. Tu peux avoir du mal à établir des liens émotionnels. Mantra : La vulnérabilité est une force ! Savoir demander de l’aide est un acte de courage.

🫵Fais un effort : C’est quand tu as tendance à être dans le dur, à vouloir prouver ta valeur dans le travail acharné. Tu peux avoir l’impression que la vie/le projet est trop difficile, que tu n’y arriveras pas. Mantra : Je peux réussir dans la facilité. J’apprends à mettre du plaisir dans ce que je fais !

🙌 Dans lequel/lesquels tu te reconnais ?

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