coaching individuel

Pour avoir confiance en soi, il faut d’abord retrouver ce Soi 

Ce coaching est fait pour toi 

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Tu es en transition de vie et en quête de sens, tu es prête pour le grand changement !

Tu en as assez de passer à côté de ta vie et de tes relations !

Tu as conscience que tu es ton meilleur investissement

Tu ne crois pas à la chance ou au hasard, tout part de l’intérieur vers l’extérieur. Chacun est responsable de ses choix et de sa vie

Les valeurs de liberté, authenticité, respect sont importantes pour toi

Tu te reconnais dans les profils « atypiques » : hypersensibles, HPE, HPI, Indigos … 

Tu aspires à l’émergence d’une nouvelle société plus humaine, juste et solidaire

Ton plus grand défi

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Dépasser tes peurs qui te paralysent en développant ta confiance en toi et en la vie !

les bÉnÉfices

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Tu vas t’explorer, apprendre à t’accepter et t’aimer tel(le) que tu es

Tu vas apprendre à prendre tes décisions avec ton coeur

Tu vas développer ton intuition

Tu vas te reconnecter à ton enfant intérieur et en prendre soin

Tu vas te reconnecter à ce qui t’anime profondément 

Tu vas découvrir tes trésors intérieurs : potentiels et ressources

Tu vas remettre du sens et de la conscience dans les épreuves que tu as pu traverser et accepter que tout est cyclique

Tu vas comprendre les messages inconscients de tes émotions et mieux les gérer 

Tu vas développer une communication authentique

Tu vas apprendre à apaiser ton mental

Tu vas apprendre à dépasser tes peurs

Tu vas gagner en autonomie et responsabilité face aux événements et choix de vie

Tu auras des clefs pour apaiser tes relations et sortir de la dépendance affective

Tu vas oser t’affirmer 

Tu vas enfin passer à l’action et prendre ta vie en main

Tu vas reprendre ton pouvoir personnel

prêt(e) à prendre ta vie en main ?

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Les grandes étapes dE TON accompagnement

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étape 1 : clarification & engagement

Objectifs

Faire le bilan et fixer ton cap

T’engager envers toi-même

étape 2 : résilience & pouvoir personnel

Objectifs

Renouer avec ton enfant intérieur

Te libérer du poids familial et de tes conditionnements

Sortir de la victime et faire preuve de résilience

étape 3 : ouverture & conscience

Objectifs

Comprendre le fonctionnement de tes émotions, ton ombre, ton égo

Tout est cycle dans la nature

Intégrer les effets miroirs

étape 4 : exploration & intuition

Objectifs

Te reconnecter à ta créativité et ta joie

Apprendre à écouter ton coeur et te faire confiance

 Coaching individuel sur mesure

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formule ose

La voie du coeur

affirmation de soi, responsabilité & intuition

Être authentique, c’est lorsque la tête est en mesure de mettre les mots justes sur ce que le coeur ressent

9 séances de coaching d’1h30 en visio

1 séance tous les 10 jours

Durée : 3 mois

Des exercices et des échanges entre chaque séance

Outils : visualisations, libérations énergétiques, coaching, EFT, sophro analyse, numérologie, Design Humain 

formule ose

reconversion professionnelle

trouver & prendre ta place

Le plus grand échec est de ne pas avoir le courage d’oser – l’Abbé Pierre

9 séances de coaching de 2h en visio

1 séance tous les 10 jours

Durée : 3 mois

Des exercices et échanges entre chaque séance

Outils : visualisations, libérations énergétiques, coaching, EFT, sophro analyse, numérologie, Design Humain

La vulnérabilité est une force qui peut transformer ta vie !

vos tÉmoignages

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  Mille mercis Caroline pour ton accompagnement bienveillant, pour nos échanges enrichissants et pour cette lumière que tu partages avec passion 🌼  

Sabine P

« Tout est possible » j’ai rencontré Caroline, avec cette idée en tête qui m’accompagne depuis toujours, ma vie est ainsi et je suis admirative des gens audacieux. Mais parfois l’abondance est bloquée.
Après quelques semaines d’échanges avec Caroline, « tout est possible » se formule avec d’autres couleurs, celles de la joie, de l’enthousiasme, de l’audace justement !
Il faut bien souvent quelqu’un qui vous montre que le voile des peurs ne sont que vos croyances limitantes. Après vous ne pouvez plus être aveugle, le chemin des possibles vous appartient pleinement.
Merci à toi Caroline 🙂

Patricia B

J’ai suivi le programme complet avec Caroline et je dois avouer que j ai été métamorphosée!

Elle sait insuffler l énergie nécessaire pour aller chercher les réponses au fond de soi.
Elle m a guidé tout au long du processus de développement avec douceur et m a laissé évoluer à mon rythme.
Elle a su me recanalyser quand il le fallait, me transmettre son énergie pour me pousser lorsque je stagnais et elle m’a encouragé pour aller jusqu’au bout.
Elle n’est pas seulement à notre écoute, elle est comme un scanner géant qui arrive à voir à travers nous grâce à sa grande intuition.

J ai énormément appris sur moi, j’ai pu ranger de vieux dossiers. Ca n a toujours été facile car je suis montée dans le grand 8 des émotions, mais c’est ainsi qu’on avance en affrontant les choses et non en les ignorant.
J ai apprécié chaque minute de mon accompagnement et c’est presque avec nostalgie que je repense à nos séances.
J ai désormais toutes les clés en main pour avancer vers l’avenir. Encore merci pour tout.

Je la recommande sans hésiter, vous pouvez y aller les yeux fermés, vous êtes tombés sur la bonne personne pour vous aider!

Marie-Emilie B

Méthode douce et efficace pour soulager des poids de la vie. Grande avancée à la suite de ce coaching.
Je recommande vivement le professionnalisme de Caroline Roux.

Christine BP

L’accompagnement de Caroline m’a transformée! J’étais bloquée par mes peurs, mes doutes, mon manque de confiance en moi, qui m’empêchaient d’avancer dans mon projet. Au fur et à mesure des séances avec Caroline, j’ai eu des prises de conscience, des libérations, des déblocages. Aujourd’hui, je me sens remplie d’énergie, de confiance, d’élan, et tout se met en place avec fluidité. J’ai beaucoup aimé sa clairvoyance, ses mots justes et pertinents, Caroline est très à l’écoute et travaille en profondeur pour parvenir à un véritable changement. Je la recommande vivement à toute personne qui souhaite s’épanouir et se réaliser pleinement.

Mathilde L

J’ai connu Caroline il y a maintenant plusieurs années et déjà à l’époque, il était simple de lui parler et d’écouter ses conseils, mais bien mieux que des conseils, Caroline vous guide vers vous-même et vous aide à comprendre ce qui se passe dans votre vie et vous apporte les outils d’aide à traverser les épreuves de la vie mais aussi à mieux s’écouter. J’ai suivi la formation OSE (6 sessions coaching) de Caroline Roux les trois derniers mois, elle m’a apporté des outils et des méthodes pour mieux me comprendre, mieux décrypter les choses que je ne voulais pas voir, l’apprentissage de soi est une chose magnifique et j’y ai pris goût, je m’aime plus et je suis consciente de qui je suis et ce que je souhaite pour moi et mon avenir! Bref, un accompagnement efficace, simple dans l’échange, dans la bonne humeur et Caroline est aussi à l’écoute et flexible. A recommander, je pense continuer les séances! Affaire à suivre 🙂

Lucie H

Je me suis tournée vers Caroline Roux Coaching, lors d’un bouleversement dans ma vie, une dure épreuve….
C’est bien sûr dans ces moments là que nous avons besoin d’une oreille attentive, d’une personne qui apporte des conseils et surtout de quelqu’un sans jugements. Qui nous guide dans la recherche de solutions quant à notre Mieux Être.
Caroline est une personne en or, qui est faite pour ce métier (si je peux appeler ça comme ça, car c’est une véritable vocation pour elle) et qui est une vraie révélatrice de conscience.
C’est en toute sincérité et simplicité que je vous recommande son Coaching dans votre quête de connaissance de soi et de Bien Être.

Carole M

Je viens de terminer un cycle de 12 séances de coaching avec Caroline et c’est WAHOU !!
Avec toutes les techniques, tous les outils qu’elle a acquis et qu’elle continue d’acquérir car elle se forme en permanence , grâce à son intuition très éveillée, Caroline a sut rallumer l’étincelle en Moi.
J’ai redécouvert (car tout est en nous) mes capacités, mes talents (confiance en Soi), j’ai balayé tous les chemins de mon évolution et même ceux que je ne croyais pas importants, j’ai pris conscience de barrières et blocages et nous les avons transmutés, j’ai appris à mieux gérer mes émotions, j’ai découvert ce qui était vraiment important pour Moi (ma mission d’âme) …
Ce travail de coaching avec Caroline est complet et très utile dès lors qu’on souhaite regarder en avant, s’ouvrir et ouvrir son cœur, avancer en conscience et prendre soin de Soi pour le meilleur du Tout !

Séverine T

Je ne peux que vous conseiller Caroline, mon coaching était juste wahou!
Il m’a fallu un peu de temps pour rédiger cet avis tout simplement parce qu’il y a un avant et un après.
J’ai fais un coaching de 12 séances, toutes aussi fortes les une que les autres.
Grace à Caroline, je sais maintenant être à mon écoute pour pouvoir être à l’écoute des autre, j’ai pris confiance en moi, je sais ce qui est bon pour moi et que je suis une bonne maman.
Je ne remercierai jamais assez Caroline du travail que nous avons effectuées ensemble, des murs que j’ai fait tomber, de l’incroyable chemin parcouru…
Bref je conseille Caroline à toute personne pour qui c’est le moment d’évoluer, de grandir intérieurement, de s’ouvrir au monde ou tout simplement qui souhaite être enfin soi même.
Caroline fait parti des quelques personnes qui ont boulversées positivement ma vie.
Donc encore merci!  

Laetitia G

  Merci à Caroline pour son accompagnement, pour la richesse de son contenu.  

Pauline C

 Sur le chemin de l’exploration de moi-même, j’ai rencontré plusieurs accompagnants et chacun avec ses particularités propres. Ce qui distingue Caroline des autres, ce qu’elle m’a offert et qui selon moi est une des clés de la transformation : L’EFFET MIROIR PUISSANT ! C’est avec beaucoup d’HUMOUR et d’AUTODERISION que j’ai accepté d’aller voir mes ombres. 6 séances pour arriver à se pardonner dans la JOIE et l’AMOUR POUR SOI ! Merci encore !  

Déborah C

Je viens de terminer mon programme MétamorphOSE de 12 séances de Caroline Roux Coaching et WAOU!
Grand Merci mon amie Severinou de m’avoir rapporté les bienfaits de ton coaching avec Caroline. J’ai sauté attraper les mains bienveillantes de Caroline aussi et WAOU, j’en suis très émue. Infini Merci à nous trois!
Chaque séance, pour moi, Éveillance, m’a permis de déverrouiller des blocages. Ailes m’ont re-donner les clés de ma pui-essence que j’avais enfoui sous des couches de peurs.
Avec plein de douceur, bien-éveillance, Caroline a su m’apporter la confiance, l’estime, la vibration, la valeur que je ne voyais pas en moi.
Éclairée par sa baguette, comme une fée, cad des outils, techniques précieuses mais pas que, son professionnalisme, son authenticité, sa pratique holistique, sa justesse avec son ouverture de Cœur m’ont appris à être la jardinière de mon être!
Je comprends mieux maintenant mes schémentaux, résistances!
Je sais mieux par des prises de conscience agir et moins réagir!
Je passe mieux à l’action même petites même avec des émotions désagréables que j’arrive à mieux canaliser!
Je me suis accordée honorée de ce très beau Cadeau, investir sur mon être et j’en suis fière, très reconnaissante!
Même si la peur me fait des houhous, j’OSE ouvrir d’autres Porte’s que celle-ci, hi la Lumière de suite réchauffe mon Cœur parce que je La laisse entrer pour mon bien-être mon évolution et celles de Tout le M-ondes!  

Cécile D

Super accompagnement basé sur l’écoute et la bienveillance! Caroline m’ a aidé à faire ressortir des problématiques et à les exprimer librement pour pouvoir travailler sur mes émotions en fouillis. Elle a su écouter mon histoire avec patience et fait ressurgir des blocages cachés sur lesquels nous avons pu travailler… et petit à petit guéri de vieilles blessures pour m’ouvrir de nouvelles portes…  

Riad B

J’ai suivi un parcours d’accompagnement fin 2019 avec Caroline Roux dans le cadre du lancement de la création de mon activité professionnelle. Je cherchais à équilibrer ma vie de jeune maman et ma vie professionnelle en me délestant de freins. Caroline, par son écoute bienveillante et active, m’a aidé à apprivoiser et dénouer les peurs qui m’habitaient.
J’ai pu avancer jour après jour grâce aux actions que nous avons mis en place. J’ai découvert mon potentiel et les ressources me permettant d’avancer en confiance.
N’hésitez pas à contacter Caroline. Elle saura vous écouter et vous accompagner dans la découverte de qui vous êtes vraiment !
Merci Caroline  

Emmanuelle D

J’ai suivi un accompagnement MétamorphOSE de 12 séances avec Caroline.
Je suis infiniment reconnaissante d’avoir eu cette chance, Caroline m’a aidée à prendre conscience des blocages, des croyances, des peurs qui m’empêchaient d’avancer.
Elle m’a permis de mettre en lumière mes potentiels et d’oser passer à l’action, de croire en moi.
Grâce à son écoute, sa bienveillance, son empathie, j’ai beaucoup plus confiance en moi, je me sens libre d’être qui je suis.
Caroline a la capacité de nous reconnecter à notre moi-profond, de nous permettre de découvrir qui nous sommes vraiment, dans la joie du cœur… Et de croire en nos rêves !  

Marianne S

A la fois très humaine, bienveillante, généreuse, disponible, solaire, positive, de bon conseil, professionnelle et respectueuse, Caroline est une coach et guide passionnée qui a vraiment à coeur d’aider les personnes qu’elle accompagne. Elle a été d’un soutien précieux à un moment où j’étais perdue et frôlais le burn out, m’a de suite reboostée, redonné confiance et permis d’identifier et libérer certaines émotions et blessures. Par ailleurs, grâce à son éventail d’outils et d’exercices, j’ai rapidement eu des prises de conscience indispensables pour avancer, me suis remise sur mon chemin et rapprochée de ma mission de vie. Aujourd’hui, je suis de nouveau alignée, sereine, et infiniment reconnaissante d’avoir eu la chance d’être mise en relation avec Caroline, que je recommande les yeux fermés.  

Maz inWonderLands

Ame Inspirante, Généreuse et Passionnée, Caroline m’a guidée sur mon chemin de vie, mon chemin d’âme grâce au HUMAN DESIGN & THÈME NUMÉROLOGIQUE, grâce à son appréciation et ses conseils mais aussi et surtout grâce à qui elle EST.
Si ça résonne en vous, je recommande le HUMAN DESIGN avec Caroline pour celles et ceux en quête de leur VÉRITÉ, de leur chemin / mission de vie. Personnellement ça m’a aidée / confortée vis à vis de ce que je sentais en moi depuis enfant (mais que je n’assumais pas forcément), ça m’a aidée à me libérer de la culpabilité d’être différente de ce que les standards/cases de la société attendent parfois de nous, ça m’a aidée à me sentir légitime dans mes valeurs, ma vision de la vie, ma vérité, ça m’a aidée à m’accepter et assumer mon unicité.
Merci à toi Caro pour cette pierre apportée à l’édifice de ma nouvelle vie.
Merci aussi pour ton écoute, ton retour d’expérience, ta confiance, ton ressenti et ton intuition qui m’ont guidée de manière encore plus ciblée. Pour tout ça MERCI 🌈  

Marine D

prêt(e) à embarquer pour ton grand voyage ?

separateur

Pourquoi moi ?

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caroline roux coaching

J’ai été chargée de Communication pendant 10 ans dans ma 1ère vie pro, j’ai souffert d’un manque d’authenticité, de créativité, de sens, d’humain et je connais les problématiques du monde de l’entreprise et du salariat

Je dispose de nombreux outils psycho-émotionnels et énergétiques pour t’accompagner : psycho généalogie, sophro analyse, coaching quantique, EFT, numérologie, Design Humain.  En véritable passionnée, je continue de me former  en permanence !

Je suis profondément animée par le développement personnel et intérieur depuis 3 ans. Je souhaite de tout cœur que chacun puisse se déconditionner et ouvrir ses portes d’épanouissement, d’émerveillement et de joie

J’ai accompagné des dizaines de femmes dans de magnifiques transformations, je t’invite à lire leurs commentaires ici

Je m’investis pleinement dans ton accompagnement et te soutiens à 1000% durant toute ta transformation

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