Life coaching
Pour retrouver la confiance en Soi et trouver un sens à sa vie
Ce coaching est fait pour toi si :
- Tu es en transition de vie et en quête de sens, tu aspires à du changement !
- Tu en as assez de passer à côté de ta vie et de tes relations !
- Tu en as assez de te laisser dominer par tes émotions et paralyser par tes peurs !
- Tu en as assez de faire semblant et de jouer un rôle !
- Tu n’as pas envie d’attendre ta retraite pour « profiter » de ta vie !
- Tu refuses de mener une existence routinière !
- Tu veux vivre des expériences enrichissantes
- Tu te reconnais dans les profils hypersensibles, HPE, HPI, Indigos
Ton plus grand défi
Dépasser les peurs qui te paralysent et enclencher ta métamorphOSE en développant ta confiance en toi et en la vie !
Tes douleurs (doux leurres)
- Tu es enclin(e) à un perfectionnisme paralysant et un doute existentiel qui fait que tu manques cruellement de confiance en toi
- Tu réfléchis beaucoup beaucoup…, tu aimerais avoir le bouton off !
- Tu as du mal à exprimer tes émotions, tes désirs et ce que tu penses réellement
- Tu souffres de non-sens de manière générale
- Tu ne sais pas dire non et fixer clairement tes limites
- Tu ne supportes pas les conflits et pourtant tes relations ne sont pas des plus sereines
- L’ennui te guette alors tu peux multiplier les projets au point de te mener au burn-out
- Tes émotions ressemblent à des montagnes russes, ton entourage peine à comprendre tes réactions
- Lâcher prise, pourquoi faire ??
Tes peurs
Peur de ne pas maîtriser, de ne pas tout comprendre, de ne pas tout connaitre
Peur de l’échec
Peur de la réussite
Peur du regard des autres mais surtout, tu as peur de décevoir ton entourage
Peur du manque
Peur d’être toi-même tout simplement
La vulnérabilité est une force qui peut transformer ta vie !
Tes rêves
Vivre des relations saines et enrichissantes
T’éclater dans tes journées de travail
Être aimé(e) pour qui tu es et te détacher du regard des autres
Vivre une vie riche et pleine de sens
Avoir confiance en toi et concrétiser tes rêves
Cet accompagnement va te permettre de :
Découvrir tes trésors intérieurs : potentiels et ressources
Comprendre et mieux gérer tes émotions
Comprendre tes blocages, tes peurs, tes croyances limitantes et les dépasser
Apaiser ton mental
Prendre soin de ton enfant intérieur et te reconnecter à ton intuition et ta créativité
Apprendre à mieux te connaitre et t’accepter : ta part d’ombre et ta part de lumière
Gagner en estime de toi et en confiance en toi
Apaiser tes relations et attirer à toi des gens qui te ressemblent et te font du bien
Trouver ta mission de vie, ce qui t’anime
Remettre du sens dans tout ce que tu as vécu jusqu’ici
Gagner en clarté et avoir des objectifs clairement définis
Passer à l’action et prendre enfin ta vie en main
Enclencher ta métamorphose pour ÊTRE pleinement toi-m’aime
Es-tu prêt(e) à reprendre ton propre pouvoir de création ?
Pourquoi moi ?
J’ai été chargée de Communication pendant 10 ans dans ma 1ère vie pro, j’ai souffert d’un manque d’authenticité, de créativité, de sens, d’humain et je connais les problématiques du monde de l’entreprise et du salariat.
Je dispose de nombreux outils pour t’accompagner au mieux : thérapies, coaching, EFT, numérologie, intuition … En véritable passionnée, je continue de me former et d’apprendre régulièrement !
J’ai expérimenté moi-même tous les outils que je propose et suis passée par de nombreuses étapes de transformation.
J’ai appris à me reconnecter à mon intuition et augmenter mes ressentis subtils, je suis une révélatrice de potentiels et de ce que tu gardes bien enfoui.
Je suis une boosteuse de motivation : j’aime apporter de la joie et de la créativité dans mes accompagnements.
Parce que je me suis pleinement reconnectée à ma mission de vie : aujourd’hui, je souhaite participer pleinement à l’éveil des consciences pour que chacun puisse trouver ses propres clefs du bonheur.
Les grandes étapes du programme
étape 1 : L’heure du bilan
Faire le bilan et avoir une vision claire de ce que tu souhaites atteindre comme objectif(s)
Changer de regard sur ta situation, l’accepter, pour te mettre dans une dynamique d’action
étape 2 : Prendre soin de ton enfant intérieur
Renouer avec ton enfant intérieur, aller explorer tes blessures et non-dits mais aussi tes envies et rêves enfouis
Te libérer du poids familial et de ses conditionnements
Te libérer de tes croyances limitantes et auto saboteuses
étape 3 : De l’ombre à la lumière
Comprendre le fonctionnement de tes émotions, ton ombre, ton égo
Acquérir des outils concrets pour gérer ton stress et tes émotions au quotidien
Développer une communication authentique
Apaiser tes relations en comprenant que l’autre est ton miroir
étape 4 : Identité et mission de vie
Mettre en place une routine de vie pour être aligné énergétiquement
Révéler ta véritable identité et ta mission de vie
Exercer ton intuition
étape 5 : Confiance et réussite
T’autoriser à réussir dans tous tes projets
Te libérer de tes blocages et de tes peurs reliées à l’argent
Comprendre la Loi de l’attraction et l’utiliser concrètement
Mes formules de coaching
- Étape 1 : L’heure du bilan
- Étape 2 : Prendre soin de son enfant intérieur
- Étape 3 : De l’ombre à la lumière
- 6 séances de coaching d’1h30 en visio ou en physique sur Aix-en-Provence
- Durée : 2 à 3 mois
- Des exercices et des échanges entre chaque séance
- Offert : ton thème numérologique
Le voyage intérieur, à la rencontre de ton être profond
- Étape 1 : L’heure du bilan
- Étape 2 : Prendre soin de son enfant intérieur
- Étape 3 : De l’ombre à la lumière
- Étape 4 : Identité et mission de vie
- Étape 5 : Confiance et réussite
- 12 séances de coaching d’1h30 en visio ou en physique sur Aix-en-Provence
- Durée : 4 à 6 mois
- Des exercices et des échanges entre chaque séance
- Offert : ton thème numérologique
Coaching de groupe
