Life coaching

Pour retrouver la confiance en Soi et trouver un sens à sa vie

Ce coaching est fait pour toi si :

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  • Tu es en transition de vie et en quête de sens, tu aspires à du changement !
  • Tu en as assez de passer à côté de ta vie et de tes relations !
  • Tu en as assez de te laisser dominer par tes émotions et paralyser par tes peurs !
  • Tu en as assez de faire semblant et de jouer un rôle !
  • Tu n’as pas envie d’attendre ta retraite pour « profiter » de ta vie !
  • Tu refuses de mener une existence routinière !
  • Tu veux vivre des expériences enrichissantes
  • Tu te reconnais dans les profils hypersensibles, HPE, HPI, Indigos

Ton plus grand défi

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Dépasser les peurs qui te paralysent et enclencher ta métamorphOSE en développant ta confiance en toi et en la vie !

Tes douleurs (doux leurres)

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  • Tu es enclin(e) à un perfectionnisme paralysant et un doute existentiel qui fait que tu manques cruellement de confiance en toi
  • Tu réfléchis beaucoup beaucoup…, tu aimerais avoir le bouton off !
  • Tu as du mal à exprimer tes émotions, tes désirs et ce que tu penses réellement
  • Tu souffres de non-sens de manière générale
  • Tu ne sais pas dire non et fixer clairement tes limites
  • Tu ne supportes pas les conflits et pourtant tes relations ne sont pas des plus sereines
  • L’ennui te guette alors tu peux multiplier les projets au point de te mener au burn-out
  • Tes émotions ressemblent à des montagnes russes, ton entourage peine à comprendre tes réactions
  • Lâcher prise, pourquoi faire ??

Tes peurs

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peurs
Q

Peur de ne pas maîtriser, de ne pas tout comprendre, de ne pas tout connaitre

Q

Peur de l’échec

Q

Peur de la réussite

Q

Peur du regard des autres mais surtout, tu as peur de décevoir ton entourage

Q

Peur du manque

Q

Peur d’être toi-même tout simplement

La vulnérabilité est une force qui peut transformer ta vie !

Tes rêves

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Vivre des relations saines et enrichissantes

T’éclater dans tes journées de travail

Être aimé(e) pour qui tu es et te détacher du regard des autres

Vivre une vie riche et pleine de sens

Avoir confiance en toi et concrétiser tes rêves

rêves

Cet accompagnement va te permettre de :

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Découvrir tes trésors intérieurs : potentiels et ressources

Comprendre et mieux gérer tes émotions

Comprendre tes blocages, tes peurs, tes croyances limitantes et les dépasser

Apaiser ton mental

Prendre soin de ton enfant intérieur et te reconnecter à ton intuition et ta créativité

Apprendre à mieux te connaitre et t’accepter : ta part d’ombre et ta part de lumière

Gagner en estime de toi et en confiance en toi

Apaiser tes relations et attirer à toi des gens qui te ressemblent et te font du bien

Trouver ta mission de vie, ce qui t’anime

Remettre du sens dans tout ce que tu as vécu jusqu’ici

Gagner en clarté et avoir des objectifs clairement définis

Passer à l’action et prendre enfin ta vie en main

Enclencher ta métamorphose pour ÊTRE pleinement toi-m’aime

Es-tu prêt(e) à reprendre ton propre pouvoir de création ?

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Pourquoi moi ?

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caroline roux coaching

J’ai été chargée de Communication pendant 10 ans dans ma 1ère vie pro, j’ai souffert d’un manque d’authenticité, de créativité, de sens, d’humain et je connais les problématiques du monde de l’entreprise et du salariat.

Je dispose de nombreux outils pour t’accompagner au mieux : thérapies, coaching, EFT, numérologie, intuition … En véritable passionnée, je continue de me former et d’apprendre régulièrement !

J’ai expérimenté moi-même tous les outils que je propose et suis passée par de nombreuses étapes de transformation.

J’ai appris à me reconnecter à mon intuition et augmenter mes ressentis subtils, je suis une révélatrice de potentiels et de ce que tu gardes bien enfoui.

Je suis une boosteuse de motivation : j’aime apporter de la joie et de la créativité dans mes accompagnements.

Parce que je me suis pleinement reconnectée à ma mission de vie : aujourd’hui, je souhaite participer pleinement à l’éveil des consciences pour que chacun puisse trouver ses propres clefs du bonheur.

Les grandes étapes du programme

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étape 1 : L’heure du bilan

 Faire le bilan et avoir une vision claire de ce que tu souhaites atteindre comme objectif(s)

Changer de regard sur ta situation, l’accepter, pour te mettre dans une dynamique d’action

étape 2 : Prendre soin de ton enfant intérieur

Renouer avec ton enfant intérieur, aller explorer tes blessures et non-dits mais aussi tes envies et rêves enfouis

Te libérer du poids familial et de ses conditionnements

Te libérer de tes croyances limitantes et auto saboteuses

étape 3 : De l’ombre à la lumière

Comprendre le fonctionnement de tes émotions, ton ombre, ton égo

Acquérir des outils concrets pour gérer ton stress et tes émotions au quotidien

Développer une communication authentique

Apaiser tes relations en comprenant que l’autre est ton miroir

étape 4 : Identité et mission de vie

Mettre en place une routine de vie pour être aligné énergétiquement

Révéler ta véritable identité et ta mission de vie

Exercer ton intuition

étape 5 : Confiance et réussite

T’autoriser à réussir dans tous tes projets

Te libérer de tes blocages et de tes peurs reliées à l’argent

Comprendre la Loi de l’attraction et l’utiliser concrètement

Mes formules de coaching

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formule ose
Boost confiance en toi pour un nouveau départ
La confiance en soi ne vient pas lorsque tu as toutes les réponses : elle vient quand tu es prêt(e) à faire face à toutes les questions !
  • Étape 1 : L’heure du bilan
  • Étape 2 : Prendre soin de son enfant intérieur
  • Étape 3 : De l’ombre à la lumière
  • 6 séances de coaching d’1h30 en visio ou en physique sur Aix-en-Provence
  • Durée : 2 à 3 mois
  • Des exercices et des échanges entre chaque séance
  • Offert : ton thème numérologique
780 € TTC
formule métamorphose

Le voyage intérieur, à la rencontre de ton être profond

Pour avoir confiance en soi, il faut d’abord rencontrer ce Soi !
  • Étape 1 : L’heure du bilan
  • Étape 2 : Prendre soin de son enfant intérieur
  • Étape 3 : De l’ombre à la lumière
  • Étape 4 : Identité et mission de vie
  • Étape 5 : Confiance et réussite
  • 12 séances de coaching d’1h30 en visio ou en physique sur Aix-en-Provence
  • Durée : 4 à 6 mois
  • Des exercices et des échanges entre chaque séance
  • Offert : ton thème numérologique
1440 € TTC
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